白い部分も食べる スイカの白い部分は食べない、という方は多いでしょう。 実は白い部分には、シルトリンが多くふくまれているんです。 痩せるためにも、ダイエット中は白い部分も食べるようにして
スイカ 白い部分 カロリー- なお、 スイカのカロリーは100gあたりおよそ37㎉、糖質は92g となっています。 (参考資料: スイカのカロリー :カロリーSlism) 一般的によく食べられているS玉サイズのスイカを8等分した場合1つのカロリーは87㎉、例え半玉食べたとしても348㎉と低カロリーとなっています。スイカバーよりメロンバーが好きっていう人存在するの? — ちょ(た) (@robataso0) 14, 8月 18 メロンバーは邪道。スイカバーこそ正義。でも果物だったらメロン>スイカだわ。 — あおじるうさぎ (@aojiruusa) 14, 8月 6 その他の意見
スイカ 白い部分 カロリーのギャラリー
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